İçeriğe geç

Etiket: Uyku eğitiminde neler yapılır

Bebeklerde Uyku Eğitimine Ne Zaman Başlanmalı

Uyku eğitimi kaç aylıkken başlar? Bebeğiniz 4 aylık olduğunda, uyku eğitimine yavaş yavaş hazırlanmaya başlamak iyi bir fikirdir. Uzmanlar, ideal zamanın geceleri daha az yedikleri ve artık geceleri daha fazla uyudukları 5 ila 6 ay arası olduğunu söylüyor. Bebek kendi kendine uyumaya nasıl alıştırılır? Ona, banyo yaptırma, hikaye okuma, ninni veya şarkı söyleme, sallama veya kucaklama gibi üç veya dört sessiz aktivite içeren bir gece rutini ile uyku vaktinin geldiğini bildirin. Bebeğinizi uykulu olduğunda yatağa yatırın. Eğer onu uykulu olduğunda yatağa yatırmaya çalışırsanız, siz olmadan uyuyabilir. Bebekler ne zaman uyumayı öğrenir? Bebek ağlıyorsa ve emzirmeye çalıştığınızda emmiyorsa, uykulu olabilir. 1-4…

Yorum Bırak